Odkąd wkroczyłam na drogę dzikiej kobiety, fascynujące wewnętrzne przestrzenie zaczęły mi się ukazywać i  zapraszać do odkrywania ich magii. Te zjawiskowe światy żyły we mnie zawsze, ale kiedy żyjemy na powierzchni codzienności, to co głębiej może całkiem umknąć uwadze. Jest wiele ścieżek prowadzących do połączenia  […]

Kiszonki przeżywają swój renesans. Od kilku sezonów można mówić o prawdziwym boomie na kiszone produkty, których walory smakowe, a także odżywcze, docenia coraz więcej osób. Tym bardziej, że kisić można bardzo wiele. To już nie tylko tradycyjne ogórki czy kapusta, ale też buraki, botwinka, marchew, […]

Ten tekst dedykuję nam, księżniczkom, które zbyt często zapominają, że nimi są. Mają dla innych czas i dobre słowo, a dla siebie samych… No cóż, wiecie najlepiej.  Smutna królewna Księżniczki często czują się mniej atrakcyjne, niż by chciały. Zaciskają szczęki by zdążyć, marszczą brwi, by […]

Na co dzień żyjemy w stałym pędzie obowiązków. Otoczeni jesteśmy natłokiem bodźców, które bombardują nas w każdym momencie. Często trudno jest nam skupić się na sobie samych, na tym co tu i teraz, bo głowa podpowiada myśli o tym co było i co będzie. Tymczasem […]

Aśrama to indyjska pustelnia często nazywana imieniem mistrza duchowego, który ją założył. Te centra rozwoju duchowego lokalizowane są z dala od miejskiego zgiełku, często w lasach. Wszędzie tam, gdzie otoczenie najbardziej sprzyja medytacji i ćwiczeniom. Aktualnie aśramy stają się instytucjami, w których można odbyć praktykę […]

Na początku było Słowo, a Słowo było u Boga, i Bogiem było Słowo. Wszystko przez Nie się stało „Słowo” i „Bóg” są jedną siłą, która wprawia (wprawiła?) w ruch kosmiczną machinę. Pobawmy się interpretacją w tym kontekście i „Słowo” podmieńmy na „Dźwięk”. Wibracja jest więc […]

  „Medytacja to uważna świadomość, pojawiająca się bez wysiłku. Lecz twój umysł wypełniony jest myślami, błądzi od przeszłości do przyszłości, nigdy nie ma go tu-i-teraz. A medytacja musi być tu-i-teraz. Techniki służą temu, aby osadzić cię w TYM momencie, tak jakby istniał tylko TEN moment.” […]